こんにちは、清原です。

風がすごいですね。倒れてる自転車を見ると、風のすさまじさを実感します。

この冬最強の寒波が今日から来るらしいのですが、今のところ寒さはそんなに感じません。これからなんでしょうね。

皮膚に関しては、凍瘡にお気を付けください。冷えるとあっという間に進行します。

お風呂でゆっくり暖まって、お風呂上りも冷えないようにしてくださいね。ヒートショックにはくれぐれも気を付けて。

何事もなく寒波が去りますように。