こんにちは、清原です。
私、実は肩こりと冷え性で悩んでいます。運動不足は明らかなので、運動したいけどなかなか時間がない・・・。
そこで、朝6:25からEテレのテレビ体操をやることにしました。
子どもの頃は、ラジオ体操なんて体操になってるのかな?って思ってたんですが、けっこういい運動になりますね。
子どもの頃はちゃんとできてなかったのかも。
以前と違って女性ばかりのレオタードではなく、男性もいて、Tシャツとパンツスタイルなのもいいですね。
体がスッキリするので、続けようと思います♪
こんにちは、清原です。
私、実は肩こりと冷え性で悩んでいます。運動不足は明らかなので、運動したいけどなかなか時間がない・・・。
そこで、朝6:25からEテレのテレビ体操をやることにしました。
子どもの頃は、ラジオ体操なんて体操になってるのかな?って思ってたんですが、けっこういい運動になりますね。
子どもの頃はちゃんとできてなかったのかも。
以前と違って女性ばかりのレオタードではなく、男性もいて、Tシャツとパンツスタイルなのもいいですね。
体がスッキリするので、続けようと思います♪
京都丸太町/皮膚科・外科 早川医院
〒604-0002
京都府京都市中京区室町通竹屋町下ル鏡屋町28番地
〈地下鉄烏丸線「丸太町駅」下車 徒歩3分〉
駐車場6台
tel.075-256-1752
fax.075-241-1640
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