こんにちは、清原です。

実は人間ドックで便潜血を指摘され、昨日、はじめての大腸内視鏡検査を受けてきました。

前日はいわゆる「検査食」をいただきます。レトルトですが、思ったよりおいしくてうれしかったです。ただしこれだけでは少ないので、「食べていいものリスト」の中から、朝は豆腐だけの味噌汁、昼は具無しポタージュスープ、おやつにヨーグルト、夜は素うどんを足しました。

そして当日、絶食でクリニックへ。

そこで下剤を1ℓと、持参した水1ℓを1時間で飲んでくださいと言われました。うん、たくさん飲むのが大変と聞いていましたが、目の前に合計2ℓのボトルがあるとやっぱり引きますね・・・。でもテレビとトイレ付きの個室に通してもらえて、のんびりテレビを見ながらがんばって飲みました。普段、この時間にのんびりテレビを見ることがないので新鮮でした♪クリニックはきれいで、看護師さんも受付さんも優しかったです。運動すると便通がよくなりますよと言われたので、個室でスクワットしたり、かかとの上げ下げをしたりしました。

トイレに7回くらい行き、便のチェックも受けてＯＫが出たところで検査着に着替えて内視鏡室へ。男性の先生も優しくて「お腹タポタポになったでしょ。」など気遣ってくださいました。点滴を受け、麻酔薬を入れていただいたところで数を数えてみました。12くらいまで数えたのを覚えてます。

目が覚めたら検査は終わってました。眠っていたおかげで痛くも苦しくもなかったです(o^―^o)。先生からは「問題なかったです。ポリープも無くて、追加の検査もしませんでした。」と言っていただきました。写真も何枚か見せていただきましたが、私の大腸きれいでした✨。大腸美人やなーと思いました（顔は地味やけど）。普段の食事とファスティングのおかげでもあるかな。ちょっと自信がつきました。

健康って幸せですね。これから先何があるか分かりませんが、できるだけ健康に留意しながら生きていきたいです。